黃庭經》是道教上清派的主要經典,也被內丹家奉爲內丹修煉的主要經典。其成書年代大致介於東漢晚期到晉朝以前。《黃庭經》由七言歌訣組成,《外景經》一百九十七句,《內景經》四百三十二句,說的是道教存神養氣的修持之術,其要義在將人體的五臟六腑、骨節毛孔與天神一一對應,認爲人身的每一個生死門戶都有主管之神,只要存思諸神,使之返歸體內,便可得道成仙。存思諸神的具體方法是“內觀”,或稱“內視”,凝神靜慮,使人的意念與天神相匯,便可達到天人合一的神仙境界。該經爲上清派重要經典,全真道功課之一,被教內譽爲“壽世長生之妙典”。該書爲歷代煉養家所重視,研習、繕寫、註釋者不乏其人。
治生之道了不煩,但修洞玄與玉篇。兼行形中八景神,二十四真出自然。高拱無爲魂魄安,清淨神見與我言。安在紫房幃幕間,立坐室外三五玄。燒香接手玉華前,共入太室璇璣門。高研恬淡道之園,內視密盼盡睹真。真人在己莫問鄰,何處遠索求因緣。