《食療本草》,食療專著,3卷。唐代孟詵撰,張鼎增補改編。約成書於唐開元年間(713~741年)。一般認爲此書前身爲孟詵《補養方》,張鼎補充89種食療品,又加按語(冠以“案經”,或作“謹按”),編爲本書。共載文227條,涉及260種食療品。諸品名下,註明藥性(溫、平、寒、冷),不載其味。正文述功效、禁忌及單方,間或論及形態、修治、產地等。首載菠薐、胡荽、莙薘、鱖魚等食蔬。尤以動物臟器療法與藻菌類食療作用之記載引人注目。所錄食療經驗多切實際,藥物來源廣泛,充分顧及食品毒性宜忌及地區性,爲唐代較系統全面之食療專著。原書早佚,敦煌曾有殘卷出土,近代有輯佚本。
(一)角∶主驚邪,明目,闢鬼,安心益氣。燒角作灰,治鬼氣並漏下惡血。〔嘉·證〕
(二)羊肉∶溫。主風眩瘦病,小兒驚癇,丈夫五勞七傷,髒氣虛寒。河西羊最佳,河東羊亦好。縱驅至南方,筋力自勞損,安能補益人?〔嘉〕
(三)羊肉∶妊娠人勿多食。〔證〕
患天行及瘧人食,令發熱困重致死。〔嘉〕
(四)頭肉∶平。主緩中,汗出虛勞,安心止驚。宿有冷病患勿多食。主熱風眩,疫疾,小兒癇,兼補胃虛損及丈夫五勞骨熱。熱病後宜食羊頭肉。〔證〕
(五)肚∶主補胃病虛損,小便數,止虛汗。以肥肚作羹食,三五度瘥。〔嘉·證〕
(六)肝∶性冷。治肝風虛熱,目赤暗痛,熱病後失明者,以青羊肝或子肝薄切,水浸敷之,極效。生子肝吞之尤妙。〔證〕
主目失明,取 羊肝一斤,去脂膜薄切,以未着水新瓦盆一口,揩令淨,鋪肝於盆中,置於炭火上 ,令脂汁盡。候極幹,取決明子半升,蓼子一合,炒令香爲末,和肝杵之爲末。以白蜜漿下方寸匕。食後服之,日三,加至三匕止,不過二劑,目極明。一年服之妙,夜見文本並諸物。〔證〕
(七)其 羊,即骨歷羊是也。常患眼痛澀,不能視物,及看日光並燈火光不得者,取熟羊頭眼睛中白珠子二枚,於細石上和棗汁研之,取如小麻子大,安眼睛上,仰臥。日二夜二,不過三四度瘥。〔證〕
(八)羊心∶補心肺,從三月至五月,其中有蟲如馬尾毛,長二三寸已來。須割去之,不去令人痢。〔證〕
(九)羊毛∶醋煮裹腳,治轉筋。〔嘉〕
(十)又,取皮去毛煮羹,補虛勞。煮作 食之,去一切風,治腳中虛風。〔證〕
(十一)羊骨∶熱。主治虛勞,患宿熱人勿食。〔證〕
(十二)髓∶酒服之,補血。主女人風血虛悶。〔證〕
(十三)頭中髓∶發風。若和酒服,則迷人心,便成中風也。〔證〕
(十四)羊屎∶黑人毛髮。主箭鏃不出。糞和雁膏敷毛髮落,三宿生。〔證〕
(十五)白羊黑頭者,勿食之。令人患腸癰。一角羊不可食。六月勿食羊,傷神。〔證〕
(十六)謹按∶南方羊都不與鹽食之,多在山中喫野草,或食毒草。若北羊,一二年間亦不可食,食必病生爾。爲其來南地食毒草故也。若南地人食之,即不憂也。今將北羊於南地養三年之後,猶亦不中食,何況於南羊能堪食乎?蓋土地各然也。〔證〕