食療本草

《食療本草》,食療專著,3卷。唐代孟詵撰,張鼎增補改編。約成書於唐開元年間(713~741年)。一般認爲此書前身爲孟詵《補養方》,張鼎補充89種食療品,又加按語(冠以“案經”,或作“謹按”),編爲本書。共載文227條,涉及260種食療品。諸品名下,註明藥性(溫、平、寒、冷),不載其味。正文述功效、禁忌及單方,間或論及形態、修治、產地等。首載菠薐、胡荽、莙薘、鱖魚等食蔬。尤以動物臟器療法與藻菌類食療作用之記載引人注目。所錄食療經驗多切實際,藥物來源廣泛,充分顧及食品毒性宜忌及地區性,爲唐代較系統全面之食療專著。原書早佚,敦煌曾有殘卷出土,近代有輯佚本。

胡桃〈平〉

(一)上(卒)不可多食,動痰(飲)。〔卷·心·嘉〕


(二)案經∶除去風,潤脂肉,令人能食。不得多食之,計日月,漸漸服食。通經絡氣,(潤)血脈,黑人鬢髮、毛落再生也。〔卷·心·嘉〕


(三)又,燒至煙盡,研爲泥,和胡粉爲膏。拔去白髮,敷之即黑毛髮生。〔卷·心〕


(四)又,仙家壓油,和詹香塗黃髮,便黑如漆,光潤。〔卷〕


(五)初服日一顆,後隨日加一顆。至二十顆,定得骨細肉潤。〔卷·嘉〕


(六)又方,(能差)一切痔病。〔卷·心·嘉〕


(七)案經∶動風,益氣,發痼疾。多喫不宜。〔卷〕


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