精神恍惚
成語拼音
- jīng shén huǎng hū
精神恍惚成語解釋
- 恍忽糊里糊塗的樣子。形容神思不定或神志不清。
典故出處
- 戰國·楚·宋玉《神女賦〉》精神恥忽，若有所喜。”
成語典故
- 在大姐失蹤之後，我精神恍惚。領導上這時又要我寫個大姐的簡歷，要進行追功。★茹誌鵑《高高的白楊樹》
成語造句
- 他最近經歷了太多挫折，導致整個人看起來精神恍惚，工作時也總是出錯。
成語故事
- 在很久很久以前，有一個書生名叫李明。李明自幼聰慧，勤奮好學，一心渴望能夠考取功名，光宗耀祖。
爲了實現自己的目標，李明日夜苦讀，常常廢寢忘食。長時間的過度勞累和精神壓力，讓他的身體和精神狀態逐漸發生了變化。
一天，李明正在書房中埋頭苦讀，突然感到一陣眩暈，眼前的書本開始變得模糊不清。從那以後，他時常覺得精神無法集中，總是恍恍惚惚的。他的家人和朋友都察覺到了他的異樣，紛紛勸他要注意休息，不要過於拼命。
然而，李明卻不以爲意，他認爲這只是暫時的不適，只要堅持下去，一定能夠克服。可是，他的精神恍惚狀態卻越來越嚴重。有一次，他在去參加一場重要的學術討論的路上，竟然迷失了方向，在街頭徘徊了許久才找到正確的路。
又有一次，他在書房中整理書籍，卻不小心把珍貴的古籍掉到了地上，自己還渾然不覺。當他回過神來，才發現古籍已經受損。
隨着時間的推移，李明的精神恍惚不僅影響了他的學業，也讓他的生活變得一團糟。他開始變得焦慮和沮喪，不知道該如何是好。
他想起了歷史上的一些人物，比如漢朝的賈誼，年紀輕輕便才華橫溢，卻因爲過度勞累和精神壓力而抑鬱而終。他意識到自己不能重蹈覆轍，必須要改變現狀。
於是，李明開始調整自己的生活節奏，合理安排學習和休息的時間。他每天都會抽出一些時間進行戶外活動，呼吸新鮮空氣，放鬆自己的身心。他也開始注重飲食的營養均衡，保證自己有足夠的體力和精力。
經過一段時間的調整，李明的精神狀態逐漸恢復了正常。他重新找回了自己的專注力和精力，學業也有了很大的進步。
通過李明的故事，我們可以明白，在追求目標的過程中，我們不能忽視自己的身心健康。過度的勞累和精神壓力可能會讓我們精神恍惚，影響我們的生活和事業。只有保持良好的身心狀態，我們才能更好地去實現自己的夢想。同時，當我們遇到問題時，要及時調整自己，不能一味地固執己見，只有這樣，我們才能避免陷入困境，走向成功的道路。
精神恍惚-成語圖片
