熊經鳥伸
成語拼音
- xióng jīng niǎo shēn
熊經鳥伸成語解釋
- 古代一種導引養生之法。狀如熊之攀枝，鳥之伸腳。同熊經鳥申”。
典故出處
- 無
成語典故
- 無
成語造句
- 清晨時分，公園裏有不少人在鍛鍊，有的打太極，動作流暢，仿若熊經鳥伸，充滿了獨特的韻味。
成語故事
- 在古代，有一位名叫莊周的賢士。莊周生活在一個動盪不安、諸侯紛爭的時代。
莊周生性灑脫，不熱衷於功名利祿，而是鍾情於對天地自然和人生真諦的思考與探索。他常常遊歷于山川之間，觀察萬物的變化，感悟生命的奧祕。
有一天，莊周來到了一座幽靜的山林。山林中樹木蔥蘢，鳥語花香，彷彿是一個與世隔絕的仙境。莊周漫步其中，心情格外舒暢。他看到一隻受傷的小鳥，在草叢中掙扎着想要飛起。莊周心生憐憫，輕輕將小鳥捧在手心，爲它包紮傷口。
在照顧小鳥的過程中，莊周注意到鳥兒在恢復健康的過程中，總是會伸展翅膀，做出各種奇特的動作，似乎在通過這些動作來調整自己的身體，恢復力量。
莊周陷入了沉思，他聯想到人類自身。人們在忙碌的生活中，往往忽視了身體的調養和內心的寧靜。於是，他開始思考如何讓人們能夠像這些鳥兒一樣，通過一些自然的方式來保持身心的健康。
經過長時間的觀察和思考，莊周提出了一種類似於鳥兒伸展動作的養生方法。他教導人們要像熊一樣懸掛身體，像鳥兒伸展翅膀一樣活動肢體，以達到舒展筋骨、調和氣血、強身健體的目的。
隨着時間的推移，這種養生方法逐漸流傳開來。人們發現，通過這種“熊經鳥伸”的方式，不僅能夠增強體質，還能夠讓人在繁忙的生活中找到片刻的寧靜與放鬆。
在歷史的長河中，許多文人墨客、達官貴人都對這種養生方法推崇備至。例如，某位長期伏案工作的官員，因身心疲憊而疾病纏身。在嘗試了“熊經鳥伸”的養生之術後，他的身體逐漸恢復了健康，工作也更加得心應手。
“熊經鳥伸”這個成語，不僅代表了一種養生的方法，更體現了古人對自然的敬畏和對健康生活的追求。它提醒着我們，在快節奏的現代生活中，不要忘記關注自己的身體和內心，適時地停下腳步，像熊和鳥一樣，通過簡單而自然的動作，讓身心得到滋養和修復。
熊經鳥伸-成語圖片
